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¡Bebe agua! - Metodo Bates ¡Bebe agua! - Metodo Bates
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¡Bebe agua!

Como el sol, también el agua es fundamental, para el bienestar general y para la de los ojos en particular. Puedo entender vuestra perplejidad en este punto: la necesidad de hidratarse es conocida por todos, aunque no todos beben lo suficiente (especialmente cuando el reflejo fisiológico de la bebida se olvida con la edad). ¿Pero, cómo se conecta el beber agua con el método Bates? El cristalino y la córnea reciben el oxígeno y otros nutrientes a través del humor acuoso. Si el cuerpo no está bien hidratado, todas las funciones fisiológicas sufren, y, quizás más que cualquier otro, nuestros ojos. Puedo decir con confianza que el método Bates pierde eficacia si nuestros ojos – al igual que el resto de nuestro cuerpo – no están adecuadamente hidratados desde el interior.

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Carlo Campomagnani, Theo Sabiote Gruen, Patricia González-Cámpora, Alessandro Lindiri, www.dreamstime.com, Airam Hernández, Rosa Roedelius per la foto dal Bühnenbild Festival More Ohr Less a Lunz am See (www.rosaroedelius.com), Kevin Burg e Jamie Beck (www.cinemagraphs.com).